Mon équipement pour la Sainté-Lyon 2017
Nous voilà à quelques jours de la Sainté-Lyon, la grande, la vraie avec ces 72 KM de montées, descente, boue,
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Le Runner Geek
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frontale
Entrainement semaine #48 : On est dans le dur !
J-25 avant ma petite course locale de fin d’année, je vais pouvoir appliquer les conseils prodigués la semaine précédente pour
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Entraînement semaine #39
24/09 : #1ère nocture – Test Frontale Il faut beau, il fait chaud, il fait bientôt nuit, direction les champs
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