#DefiALaConS03 – Programme Gainage
Ceux qui me suivent sur Twitter, se rappellent surement du #DefiALaConS01 et S02 que j’avais lancé pendant le confinement afin
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Blog
Sortie préparation SainteLyon
Aujourd’hui, je voulais vous faire partager une sortie effectuée lors de ma préparation « allégée » de ma troisième Sainte Lyon. Après
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Mon équipement pour la Sainté-Lyon 2017
Nous voilà à quelques jours de la Sainté-Lyon, la grande, la vraie avec ces 72 KM de montées, descente, boue,
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Lut By Night, Coaching At Home t’offre un entrainement et un dossard
Bonjour à tous Afin d’appréhender mieux mes courses et mes entraînements, j’ai décidé cette année de m’inscrire chez Coaching At
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Mon premier triathlon
Le week-end dernier, j’ai participé à mon premier triathlon, il ne s’agit pas du tri de chantilly, de l’ironman de
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Trail des Coursières 2017 : La cour des presque grands…
L’idée d’écrire mon premier compte rendu de course pour le site du RunnerGeek est apparu ce lundi matin, en me
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Test des Balances connectées Garmin et Withings
Bonjour à tous, Si vous avez lu ma présentation (vous pouvez la retrouver ici), vous savez que je me bats
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Test comparatif: Compex SP 8.0 Vs Bluetens
Pour commencer le test comparatif de ces deux appareils, un petit rappel sur l’électrostimulation est nécessaire. Il s’agit d’une impulsion
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Marathon du Beaujolais 2016 : la revanche
J’ai pris quelques jours pour écrire mon compte rendu de ce deuxième marathon de ma courte expérience de la course
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3 box surprises à gagner pour les 2 ans du blog
Il y a deux ans, j’ouvrais ce blog pour partager ma passion pour la course à pied et les nouvelles
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