#DefiALaConS03 – Programme Gainage
Ceux qui me suivent sur Twitter, se rappellent surement du #DefiALaConS01 et S02 que j’avais lancé pendant le confinement afin
Read More
Le Runner Geek
Le Blog Amateur présent depuis plus de 10 ans
Blog
Sortie préparation SainteLyon
Aujourd’hui, je voulais vous faire partager une sortie effectuée lors de ma préparation « allégée » de ma troisième Sainte Lyon. Après
Read More
Mon équipement pour la Sainté-Lyon 2017
Nous voilà à quelques jours de la Sainté-Lyon, la grande, la vraie avec ces 72 KM de montées, descente, boue,
Read More
Lut By Night, Coaching At Home t’offre un entrainement et un dossard
Bonjour à tous Afin d’appréhender mieux mes courses et mes entraînements, j’ai décidé cette année de m’inscrire chez Coaching At
Read More
Mon premier triathlon
Le week-end dernier, j’ai participé à mon premier triathlon, il ne s’agit pas du tri de chantilly, de l’ironman de
Read More
Trail des Coursières 2017 : La cour des presque grands…
L’idée d’écrire mon premier compte rendu de course pour le site du RunnerGeek est apparu ce lundi matin, en me
Read More
Test des Balances connectées Garmin et Withings
Bonjour à tous, Si vous avez lu ma présentation (vous pouvez la retrouver ici), vous savez que je me bats
Read More
Test comparatif: Compex SP 8.0 Vs Bluetens
Pour commencer le test comparatif de ces deux appareils, un petit rappel sur l’électrostimulation est nécessaire. Il s’agit d’une impulsion
Read More
Marathon du Beaujolais 2016 : la revanche
J’ai pris quelques jours pour écrire mon compte rendu de ce deuxième marathon de ma courte expérience de la course
Read More
3 box surprises à gagner pour les 2 ans du blog
Il y a deux ans, j’ouvrais ce blog pour partager ma passion pour la course à pied et les nouvelles
Read More
