Nature Trail Film Festival – Saison 3
Jeudi dernier j’ai eu la chance de participer à la saison 3 du Nature Trail Film Festival au CGR de
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Auteur : Philippe Ferreira
Mon programme Running 2023
Pour commencer, si vous voulez préparer un plan Running, il y a plusieurs facteurs à considérer pour le faire de
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Un peu de Fun dans vos pieds – BV Sport
Etant déjà équipé en chaussettes BV Sport, que j’utilise lors de mes runs d’hiver dont la SainteLyon. Je profite de
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#DefiALaConS03 – Programme Gainage
Ceux qui me suivent sur Twitter, se rappellent surement du #DefiALaConS01 et S02 que j’avais lancé pendant le confinement afin
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Petit retour sur ma première SainteLyon en 2017
À un peu moins d’une semaine de la Sainte Lyon, j’ai encore beaucoup de souvenirs de ma première en 2017.
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Venez courir au Trail des Coteaux du Lyonnais
Depuis cette année, je suis inscrit au groupe de runner de Taluyers (69) via le site www.talurun.fr L’organisation annonce la
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Sortie préparation SainteLyon
Aujourd’hui, je voulais vous faire partager une sortie effectuée lors de ma préparation « allégée » de ma troisième Sainte Lyon. Après
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BLACKROLL , SE MASSER AU PISTOLET ET VIBRER DE PLAISIR
Pour se détendre après une grosse journée ou récupérer après une séance de sport intense, BLACKROLL, marque utilisée par les équipes de
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Protection solaire ADIDAS SP0057
Quand on parle d’Adidas, on pense tout de suite aux vêtements ou aux chaussures de courses. C’est mal connaitre la
Lire la suiteBalance impédancemètre Tanita BC-401
Comme expliqué dans un précédent article, j’utilise la balance connectée Tanita BC 401 pour m’accompagner dans mon processus de remise en
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