SORTIE DANS LES MONTS DU LYONNAIS

SORTIE DANS LES MONTS DU LYONNAIS

Toujours en phase de reprise progressive du Running, j’ai décidé d’organiser une sortie longue proche de chez moi.

Plusieurs objectifs :

  • Tester ma cuisse
  • Me remettre dans le coup d’une sortie longue
  • Reprendre plaisir à courir

J’ai terminé ma sortie en un peu plus de 5h, le plaisir etait présent par moment mais ma condition physique est encore trop mauvaise mais le mental est là.