Blog Archives - Le runner geek

Sortie préparation SainteLyon

Par Philippe Ferreira 20/10/2022 0

Aujourd’hui, je voulais vous faire partager une sortie effectuée lors de ma préparation « allégée » de ma troisième Sainte Lyon. Après… Continuer la lecture

Mon équipement pour la Sainté-Lyon 2017

Actualités des courses Actus Entrainements

Par Philippe Ferreira 26/11/2017 2

Nous voilà à quelques jours de la Sainté-Lyon, la grande, la vraie avec ces 72 KM de montées, descente, boue,… Continuer la lecture

Lut By Night, Coaching At Home t’offre un entrainement et un dossard

Actus Blog Entrainements

Par Philippe Ferreira 25/08/2017 0

Bonjour à tous Afin d’appréhender mieux mes courses et mes entraînements, j’ai décidé cette année de m’inscrire chez Coaching At… Continuer la lecture

Mon premier triathlon

Actualités des courses Actus Compte rendu

Par Benjamin T. - Lerunnergeek 10/07/2017 4

Le week-end dernier, j’ai participé à mon premier triathlon, il ne s’agit pas du tri de chantilly, de l’ironman de… Continuer la lecture

Trail des Coursières 2017 : La cour des presque grands…

Actus Blog Compte rendu

Par Philippe Ferreira 16/05/2017 0

L’idée d’écrire mon premier compte rendu de course pour le site du RunnerGeek est apparu ce lundi matin, en me… Continuer la lecture

Test des Balances connectées Garmin et Withings

Accessoires Actus Blog Tests

Par Philippe Ferreira 18/04/2017 0

Bonjour à tous, Si vous avez lu ma présentation (vous pouvez la retrouver ici), vous savez que je me bats… Continuer la lecture

Test comparatif: Compex SP 8.0 Vs Bluetens

Accessoires Actus Actus geek Blog Electrostimulation Tests

Par Philippe Ferreira 12/12/2016 5

Pour commencer le test comparatif de ces deux appareils, un petit rappel sur l’électrostimulation est nécessaire. Il s’agit d’une impulsion… Continuer la lecture