Mon équipement pour la Sainté-Lyon 2017

Nous voilà à quelques jours de la Sainté-Lyon, la grande, la vraie avec ces 72 KM de montées, descente, boue, neige et comme mon entrainement n’a pas été au top suite à mon aponévrose. Je vais donc devoir tout miser … Read More

Test des ALTRA Superior 3.0

Ce qui est bien quand vous êtes rédacteur pour un super blog, c’est de découvrir de nouveaux produits. Aujourd’hui, je vous présente l’Altra Superior 3.0 et son Zéro Drop…. Moi, qui suis un coureur qui a besoin d’amorti, j’ai voulu … Read More

Lut By Night, Coaching At Home t’offre un entrainement et un dossard

Bonjour à tous

Afin d’appréhender mieux mes courses et mes entraînements, j’ai décidé cette année de m’inscrire chez Coaching At Home afin d’avoir un entraînement hebdomadaire par un coach pro afin de gagner en qualité de course.

Quelques mots sur … Read More

Boisson de Récupération Pro Nutrisens

En vue du marathon de Lyon au mois d’octobre 2017 et de la Sainté-Lyon en fin d’année, j’ai voulu augmenter mes entraînements en y ajoutant des sessions de musculation en salle de Sport (Inscription Il y a déjà … Read More

Suunto annonce une montre de triathlon à 279€

Suunto semble avoir écouté les attentes des sportifs et plus particulièrement des triathlètes avec l’annonce de la sortie d’une montre multisport à 279 € : la Spartan Trainer Wrist HR.

Suunto vient d’apporter un régime sec et un léger lifting … Read More

Garmin Connect est disponible sur Runtastic

Annoncé il y a quelques jours par Runtastic, Garmin Connect est disponible sur l’application Runtastic. Une petite révolution très attendue pour les nombreux utilisateurs de Runtastic qui utilisent une montre en plus de leur téléphone.

Cette nouveauté permet de courir … Read More

Mon premier triathlon

Le week-end dernier, j’ai participé à mon premier triathlon, il ne s’agit pas du tri de chantilly, de l’ironman de Nice ou encore moins celui d’Hawaï mais du Triat’Rhone. Si vous me suivez sur le blog ou les réseaux sociaux, … Read More

Travailler son mental, aussi important que travailler son physique

Il est souvent le point faible de nombreux coureurs, et il est pourtant celui sur lequel on passe le moins de temps à essayer de s’entraîner ou de se perfectionner. C’est une erreur, car même avec le physique le … Read More

Juste au cas où – Le Bracelet d’identification Safesport ID

Je m’étais déjà penché sur l’idée d’avoir sur moi un bracelet d’identification étant données toutes les sorties running que je fais. Mais aussi pour mes enfants qui sont en bas-âges. En effet, ce bracelet convient aussi bien aux sportifs, aux … Read More

Trail des Coursières 2017 : La cour des presque grands…

L’idée d’écrire mon premier compte rendu de course pour le site du RunnerGeek est apparu ce lundi matin, en me voyant boiter en allant prendre le Tram. J’ai déjà à mon actif de (enfin presque) grand coureur une Sainté Lyon … Read More